Sprchovat se denně je zbytečné, stačí to i jednou do týdne, tvrdí
lékaři. Pokud by šlo pouze a jen o zdraví a tělesný pach by nehrál
žádnou roli, ideální by podle nich byla jedna, maximálně dvě sprchy za
týden. Proč?Zde máte pár tipů na k pokožce šetrné přípravky
Mytím kůži zbavujeme přirozeného mazu, navíc můžeme narušit populaci bakterií, která na ní žije a která podporuje náš imunitní systém. Lidé si myslí, že díky častému mytí budou zdravější, ale z bakteriologického hlediska je to nesmysl.
Přehnaná hygiena může být škodlivá zvlášť pro lidi se suchou pokožkou; mytím se vysušuje, a můžou tak do ní snáze proniknout mikroorganismy, které přenášejí infekce. Spousta lidí nedá ani ránu bez antibakteriálního gelu či mýdla, takové prostředky jsou přitom podle obou odborníků zcela zbytečné.
Pokud ale vyhledáváte přípravky, které neobsahují agresivní SLS složky a které zachovají přirozený film pokožky a přitom ji šetrně očistí, pak můžete být v klidu.