Když svůj jídelníček dokážete obohatit o následující potraviny, bude vaše krása jenom vzkvétat.
- Všechny potraviny bohaté na vitamín C
- Červená řepa a jiná červená zelenina
- Cibule a zelenina obsahující síru
- Borůvky
- Pohanka
- Pecky dýně
- Kůže z kuřete
- Vepřová želatina (tlačenka, koleno)
- Losos, tuňák
- Paprika
- Ovesné vločky
- Sója
- Višně
- Telecí a kuřecí játra
- Mrkev
- Meruňky
- Fíky
- Naklíčená pšenice
- Banány
- Nutrikosmetika Invita
- Česká dezintegrovaná chlorella
