Každý ví, že pravidelné pití limonády je špatné - obsahuje příliš cukru!
Ale co dietní vaianta? Má nula kalorií, stejnou chuť, takže musí být
lepší alternativou, pokud chcete zhubnout. Bohužel ne.
Pravda: Dietní limonády vám v žádném případě nepomohou zhubnout, navíc mají nespočet negativních účinků na zdraví.
Dietní limonády byly kdysi
považovány řešení, kdy ukojíte chuť a přitom nepřiberete. Všem se nám
tahle varianta zamlouvala, konečně jsme si mohli dát bez obav sladké
nápoje. To jsme ale nikdo ještě pořádně netušil, jak škodlivá umělá sladidla a chemické látky v takovém pití jsou.
Mezi největší strašáky patří umělé náhražky cukru: